quinta-feira, 20 de fevereiro de 2014

eu tô voltando...

Sumi, mas tô de volta.

Vou realizar o número 97 da minha lista  Fazer um passeio de balão, com meu amor. Venho postar a foto na proxima semana.  Estaremos em Boituva no final da semana.

Fiz um sorteio e tá sendo agendado, 57.Ir passear no Parque Ibirapuera SP  Volto com foto.

segunda-feira, 8 de junho de 2009

Segunda de vento frio a noite











Jeri- CE 2010 Eu Vou
ENQUANTO ISSO
Noites Frias ......Mas de dia um sol delicioso o coisa boa de viver.
Bom demais caminha perto do mar e sentir sol na pele mesmo que seja um sol fraquinho de inverno.
Hoje seg. vamos começar nova semana sorteio de um numero da lista de 101 desafios
88. Fazer ( 03/05) amigas (Virtual)
oba!! vou adorar conhecer gente nova

segunda-feira, 1 de junho de 2009

Novo mes Junho-2009

JUNHO- XO PREGUIÇA

Bom Dia Linda Semana e Um mes de junho cheio de realizações Oba!!!!

01.junho segundona Nova Meta cuidar do meu Foco sem descuido
Foco EU

Toda segunda e sexta cuidar do meu cabelo
01.junho lavei,hidratei vou lavar secar

Sexta Vou colorir!!

Segunda dia de novo sorteio (sorteio de 1 numero dos meus 101 desejos)
numero de hoje 76

76.Fazer uma foto do casal para a cabeceira da cama

segunda-feira, 25 de maio de 2009

Nova Semana...como passa rápido

Rumo aos 52 anos Uau to chegando feliz da vida amém.

Segunda dia de sorteio o número de hoje é.............78

78.Oculos novo adoro!! Sempre alerta nas promoçoes ** Fev. fiz orçamento mas achei caro

Vou Marcar Já uma consulta no oftalmo e sair a caça de um lindo oculos Pque eba...parabens pra mim ja me adaptei as lentes (longe e perto) entao agora posso fazer um oculos de acordo com meu gosto. (* Pque fiz um simples( clipon.) para ver como seria minha adaptação)

Clipon ele tem um imâ qdo vou ao sol coloco a lente escura para o sol achei uma excelente ideia e melhor ainda aprovei!!

segunda-feira, 18 de maio de 2009

Segunda Oba!!! dia de sorteio

Lindo né Maracajau

Pra nao esquecer!! Praticar sempre!!

As seis regras de ouro para manter a ordem
1) você pegar algo, recoloque no lugar
2) se abrir algo, feche depois
3) Sempre se algo cair, junte
4) se tirar algo da parede, gancho ou de um cabide, pendure de novo
5) se der falta de algo, anote para comprar
6) se precisar consertar, faça isso em uma semana



Segunda!! Nova Semana
Dia de Sorteio numero 86

86.Ler todo dia a missäo das meninas do Grupo Fly
Oba!!! que sintonia abri hoje cedinho a missao Fly de maio que pra variar estou atrasadinha mas o importante que hoje vou começar a corrigir isso Será um dia hiper produtivo


** Como o sorteio de hje ja esta sendo providenciado
Resolvi sortear mais um numero 31

31.Comprar uma peça na Hering de mimo pra mim Sempre
Adoro tudo da Hering estive lá sabado UAU a vitrine de Inverno esta uma LOUCURA!! amei os vestidos para usar com meia e bota.

terça-feira, 12 de maio de 2009

Maio!! tö de volta





Praia de Coqueirinho- Joao Pessoa
EU VOLTEI...agora vou pra realizar minha lista e vamo que vamo
Essa semana quem sorteou o numero foi a Luciana amada amiga
33.Pesquisar sobre alimentos SEM GLUTEN

O que é glúten ?
Glúten é uma proteína mas freqüentemente encontrada no trigo, mas também presente em outros grãos.
Que alimentos contêm glúten?Glúten está presentes em grãos como trigo, farinha de trigo, centeio, aveia, cevada e triticale. Também é presente em qualquer comida feita desses grãos. Glúten também pode estar em lugares onde não se espera, como bebidas alcoólicas fermentas não-destiladas feitas de grãos, assim como produtos como salsicha de soja e barras energéticas. Para certificar-se que um produto não contém glúten é preciso ler o rótulo.
Por que alimentos sem glúten?
A intolerância ao glúten é um problema para pessoas celíacas ou com alergias. Alguns acreditam que uma dieta sem glúten serias benéfica para crianças com autismo.
Como glúten pode ser evitado?Você pode adquirir alimentos sem glúten examinando sempre atenciosamente seus ingredientes. Se farinha de trigo, amido, malte ou qualquer grão contendo glúten estiver presente, não compre o alimento. Uma dieta sem glúten só pode ser conseguida ao eliminar completamente todo o glúten de alimentos e medicamentos. Apenas diminuir a quantidade de glúten ingerida não reduzirá os efeitos sobre a doença. Ainda haverá danos aos intestinos mesmo ingerindo uma quantidade muito pequena de glúten.
Receitas para cozinhar sem glútenPara cozinhar refeições apetitosas sem glúten, é uma boa idéia saber exatamente qual função a farinha de trigo tem na receita original antes de tentar substituí-la. É importante saber que nenhuma alternativa à farinha de trigo pode replicar exatamente suas propriedades, por isso é preciso testar as diferentes possibilidades.
Quase todos os alimentos sem glúten não têm conservantes, então é importante que eles sejam mantidos congelados ou usado logo depois da compra. Não armazene pão, bolo ou doces sem glúten por dias, ou eles irão degradar rapidamente. Você precisa certificar-se que não há glúten na superfície dos utensílios que usa. Uma vez que a farinha se espalha pelo ar, evite cozinhar receitas sem glúten na mesma área que foram feitos pratos contendo farinha. Certifique-se de limpar cuidadosamente todas as superfícies e utensílios que utiliza também para alimentos contendo glúten.

segunda-feira, 2 de março de 2009

Março..já (Jesus me acode)


.Adoro verde de paixäo!!.
Março 2009 Terceiro mes do ano!!
Acabou a farra ok
Hora de encarar as metas pque sao muitass
Fim de março Casal Thucos em férias..
entao hora de cuidar da pele pque sol do nordeste Vixi acaba com a loira!! Creme ni eu
Começo hje a tomar sol toda manhä na caminhada...areia grossa pque as Dunas do nordeste acabam com a loira (mas eu gostho)
Se tem uma coisa que sou apaixonada é pelo meu lindo Nordeste
abril to chegandoooooooooo!!
Segunda feira hora de sortear mais um dos 101 desafios
o numero de hoje é... 56
56.Fotografar os jardins da praia de Santos adoro!!!
proxima seg. volto com a foto dos jardins Prometo